Как не стать жертвой гололеда: советы для пешеходов
О правилах поведения при гололеде для пешеходов рассказывает начальник отделения профилактики ГБУ «Безопасность дорожного движения» Светлана Рясова.
О правилах поведения при гололеде для пешеходов рассказывает начальник отделения профилактики ГБУ «Безопасность дорожного движения» Светлана Рясова.
Пешехода при гололеде подстерегают две опасности — поскользнуться и упасть или попасть под машину. По статистике, в зимнее время, в гололед особенно, количество пострадавших увеличивается в 2 раза.
О правилах поведения при гололеде для пешеходов рассказывает начальник отделения профилактики ГБУ «Безопасность дорожного движения» Светлана Рясова.
Внимание и осторожность — это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед.
Передвигайтесь не спеша, избегайте резких движений, всегда смотрите под ноги. Если нужно осмотреться, не делайте это на ходу, лучше — остановиться.
Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, а корпус — чуть наклонен вперед. Держать по привычке руки в карманах в гололед опасно: при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь.
Пожилым людям рекомендуется обзавестись тростью с резиновой набойкой. По возможности маршрут лучше проложить подальше от проезжей части. Пересекая проезжую часть дороги, следует быть предельно внимательным и делать это только по пешеходному переходу.
Если вам нужно идти по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция позволяет съехать вниз максимально аккуратно. Позаботьтесь, чтобы обувь была не скользящая. Если такой нет, то прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту. Перед выходом можно натереть подошву наждачной бумагой или наступить на песок.
Если все же поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Сгруппируйтесь, а в момент касания земли перекатитесь, чтобы смягчить силу удара. Неудачное падение на спину чревато травмой позвоночника, а на вытянутые вперед руки — переломом плеча или запястья, поэтому постарайтесь прижать локти к бокам, втянуть голову в плечи, напрячь мускулы. В случае получения травмы, нужно обязательно обратиться в больницу.
Фото Г.Гумеровой
Гузель ГумероваПоследние новости
Наиль Магдеев посетил Лисичанск
Мэр города Набережные Челны находится встретился с волонтёрами группы «Полевая кухня» из Набережных Челнов.
В центре Лениногорска на месте бывшего самолета жители предлагают создать музыкальный фонтан
Некогда знаменитый в Лениногорске арт-объект - настоящий самолёт давно убрали из-за ветхого состояния, однако, сейчас с участием жителей решается, как использовать эту территорию, а также бывший детский парк «Малыш»,
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски
во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».