Необходим мужчинам и женщинам: один простой продукт продлевает жизнь, долгожители без него не обходятся

cosori.ru Подписаться в Telegram Геронтолог Светлана Трофимова поделилась своими размышлениями о полезных свойствах сыра тофу, выяснил портал "Смотрим".

cosori.ru

Подписаться в Telegram

Геронтолог Светлана Трофимова поделилась своими размышлениями о полезных свойствах сыра тофу, выяснил портал "Смотрим". Она отметила, что этот продукт может способствовать продлению жизни.

По словам Трофимовой, тофу является весьма популярным среди жителей "голубых зон", где проживает большое количество людей, переживших 100-летие. Специалист утверждает, что употребление тофу снижает вероятность развития онкологических заболеваний и способствует увеличению шансов на долголетие. Тофу также оказывает благоприятное влияние на процесс наступления менопаузы, предлагая женщинам возможность сохранить молодость на долгие годы.

Ранее выдающиеся медики, такие как Елена Малышева и Андрей Продеус, заявили о том, что употребление тофу снижает риск развития рака молочной железы, что повышает уровень защиты женщин от данного заболевания. Согласно мнению доктора Александра Мясникова, тофу способствует регулированию уровня эстрогена в организме.

Сыр тофу легко вводится в рацион питания, добавляя его в салаты, закуски или основные блюда, что делает его доступным и вкусным способом улучшить качество питания и заботиться о своем здоровье.

Последние новости Казани в твоем телефоне — подписывайся на телеграм-канал most|Казань

Последние новости

На территории нижнекамской мечети прошла диспансеризация для сотрудников

В центральной мечети Нижнекамска прошла выездная диспансеризация. К призыву хазрата позаботиться о своём здоровье прислушалось большое количество мусульман города и района.

В Казани врачи спасли женщину, у которой тромб из почки добрался до сердца

Для этого в одну команду пришлось объединиться онкологам, кардиохирургам и сосудистым хирургам Операцию провели в Горбольнице №7.

В Лениногорске новый руководитель района Марат Гирфанов отчитался об итогах экономического развития города и района за 2024 год

Отчетная Сессия Совета муниципального района — важное событие, здесь подводятся итоги социально-экономического развития Лениногорска за 2024 год и ставятся задачи на 2025 год.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Клинцах на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *