В Заинском районе зарегистрировано 139 случаев гриппа и ОРВИ

Напоминаем, что вирус гриппа передается очень легко. По информации ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Татарстан (Татарстан)» в Заинском районе,

Напоминаем, что вирус гриппа передается очень легко.

По  информации ФБУЗ «Центр гигиены и  эпидемиологии в  Республике Татарстан (Татарстан)» в  Заинском районе, за  две недели 2024 года в  Заинском районе зарегистрировано 139 случаев гриппа и  ОРВИ, что на  17,7% ниже показателей заболеваемости предыдущих двух недель.

—  Грипп и  ОРВИ являются самыми частыми инфекционными болезнями зимой. Напоминаем, что вирус гриппа передается очень легко. Самый распространенный путь передачи  — воздушно-капельный, хотя гриппом можно заразиться и  через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из  носоглотки носителя вируса выделяются частицы слюны, слизи, мокроты с  болезнетворной микрофлорой. При этом дальность рассеивания аэрозольных частиц с  вирусом гриппа, как правило, не  превышает двух-трех метров,  — советуют в  Заинской ЦРБ.

Для того, чтобы обезопасить себя и  своих близких от  инфекционных заболеваний нужно соблюдать простые правила:

Сократите время пребывания в  местах массовых скоплений людей и  общественном транспорте. Пользуйтесь маской в  местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с  людьми, которые имеют признаки заболевания, особенно сопровождающиеся чиханием или кашлем. Регулярно тщательно мойте руки с  мылом, особенно после улицы и  общественного транспорта. Промывайте полость носа после улицы и  общественного транспорта. Регулярно проветривайте помещение, в  котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в  помещении, в  котором находитесь. Увлажняйте воздух в  помещении, в  котором находитесь. В  рацион питания вводите больше продуктов, содержащих витамин  С (клюква, брусника, лимон и  др.). Употребляйте в  пищу больше блюд с  добавлением чеснока и  лука. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и  регулярно занимайтесь физкультурой. Айгуль Яруллина

Последние новости

Наиль Магдеев посетил Лисичанск

Мэр города Набережные Челны находится встретился с волонтёрами группы «Полевая кухня» из Набережных Челнов.

В центре Лениногорска на месте бывшего самолета жители предлагают создать музыкальный фонтан

Некогда знаменитый в Лениногорске арт-объект - настоящий самолёт давно убрали из-за ветхого состояния, однако, сейчас с участием жителей решается, как использовать эту территорию, а также бывший детский парк «Малыш»,

На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России

В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.

В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски

во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Симферополе с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *